換季跟我這樣做

每年的八月底開始已進入秋季，相信許多人已感受到溫差的存在。不過夏轉秋的過渡期，從八月底到十月中旬，對於保養的人來說，是肌膚拉警報的換季時期，這段時間肌膚容易冒痘不說，還容易搔癢過敏。

這段時間應該注意什麼呢？在此跟大家分享以下資訊：

【需調整每日洗臉次數】

換季期間，因為早晚溫差大，皮脂腺分泌容易旺盛，臉容易出油，再加上保養品本身就是養分來源，會提供挫瘡桿菌養分，兩者加乘，會提高毛孔阻塞冒痘的風險。

因此，建議一天可增加一次的洗臉次數，例如：一下班回家就趕緊洗臉，睡前再洗一次臉。至於這段空窗期要不要抹保養品，可以視天氣狀況而定。

但只要天氣不過度乾冷，從下班到睡前，可以不抹保養品，讓臉放鬆一下，適應現在的氣候；若真的擔心，則可以使用化妝水，完成簡單保養。

【需調整保養品用量】

回應上段提到的忽冷忽熱的天氣，若突然增加保養品用量，或者平常就抹多卻沒有調整用量，則容易讓臉產生痘痘或者小紅點，小紅點通常是接觸性過敏性皮膚炎，大多是保養品塗抹過多，造成刺激而成。

因此在換季時節，建議視狀況從乳液產品開始下修用量，減少肌膚負擔；也記得順便增加偏水類的產品的用量，畢竟不管天氣如何變化，增加肌膚水分，可穩定肌膚狀態，絕對百利無害。

【需調整保養組合】

雖然秋天不算乾燥寒冷的氣候，但緊接著就是冬天，九月十月往往是保養品週年慶的時候，除了手頭上的保濕保養品外，不妨可趁此時，考慮加強保濕及修護的產品，與現在的保養組合混合。

可從三個方向著手，例如：

1. 添購面膜、晚安凍膜：可短時間大量灌注肌膚水分

2. 增加一款精華液：保濕修護雙重照顧

3. 乳液換成霜：在台灣，冬天才是肌膚的考驗，換成霜是不錯的選擇。

希望大家喜歡這次的文章，也希望能為大家解除疑惑，了解如何正確的使用保養品。

若有需要保養諮詢、或者針對手上保養品進行診斷的朋友們，歡迎透過官網line@連結聯繫我們喔~